Felnőtt kalóriabevitelA diéta mínusz 60 egy speciális, hosszú távú táplálkozási rendszer, kíméletes adagolással, amelyet Ekaterina fejlesztett ki. Néha, ha úgy éreztem, hogy még mindig van erőm, akkor 4-5 alkalommal gyakoroltam. A fogyás határozottan lehetséges, csak Önnek kell kiegészítően…