Futassal fogyniAz étrend fő elve a kalóriatartalom hirtelen csökkenése, és az utolsó korlátozást külön tárgyaljuk: a fogyáshoz szükséges japán étrendet egészséges emberek számára ajánlják, hogy korrigálják alakjukat és ... Ugyanakkor a táplálkozási szakemberek azt tapasztalták, hogy kis súlytól 5 kg…