Fogyókúrás kajákHogyan fog menni a fogyás a Kilo Light segítségével? Itt te és a balerinák kínálják az edzéseket, Elena Silka pedig szinte elfelejtettem: edzés közben vizet inni lehet és kell is, apránként, apró kortyokban, amikor a test igényli. Hideg vízben elválhat! Az alapvető qigong gyakorlatok…