Fogyókúra diétás étrendSok ember számára éhségsztrájkkal és szigorú korlátozásokkal társul, de ez általános tévhit. Furcsa módon az avokádó gyümölcs, kémiai összetétele pedig olyan, mint egy zöldségé. Egy hónap múlva nem lesz Thumbelina, itt szükséged lehet egy-két évre. 80 kg-ot lefogyva fizikailag…