Fogyókúra tiniknek otthonA has vákuumának állva történő végrehajtásának technikája. Előnyök az ugrókötél használatához a fogyáshoz 2.2 A kötél ugrása a fogyáshoz ellenjavallt A kötél ugrása a fogyáshoz. Példa: egy 33 éves, 55 kg-os, átlagos fizikai aktivitással rendelkező nő megköveteli (0,0342…