Hasizomra gyakorlatokAzonban a 21. században van egy ilyen Modern táplálkozási szakemberek nagyszámú étrendet kínálnak a férfiak számára a fogyáshoz, alkalmasak egy hónapig az ilyen étrend betartása 2–5 kg súlyvesztést biztosít. Kiváló áttekintés, Ducan diétán voltam, nagyon hatékony is volt,…